Frauensache

Frauen sind Allrounder im täglichen Chaos – sie kümmern sich um alles und jeden. Da ist es an der Zeit, sich selbst etwas Gutes zu tun und eine Pause zu gönnen!
Von Autogenem Training bis Zeitmanagement – es gibt unzählige interessante Möglichkeiten für Frauen, die wir gemeinsam mit Claudia Wegelin, Entspannungspädagogin aus Ellwangen, entdecken und erleben werden.

Claudia Wegelin stellt Entspannungstechniken und Achtsamkeitsmomente vor, und gibt an diesem und an weiteren, regelmäßig stattfindenden Abenden weiterführende Informationen und Anregungen. Im Anschluss an das Gehörte und Erlebte findet ein anregender Gesprächsaustausch statt.
Die Themen betreffen alle Generationen – Von Teenagern bis zu Seniorinnen sind alle herzlich willkommen und dazu eingeladen sich selbst eine Auszeit zu schenken.
Die Abende sind kostenlos, doch nicht umsonst! Wir freuen uns auf Sie.

Referentin: Claudia Wegelin, Ganzheitlich ausgebildete Entspannungspädagogin
Anmeldung: nicht erforderlich
Gebühr: Die Teilnahme ist kostenlos.